Oui, le nombre de places est limité et seules les inscriptions validées sont prises en compte.
DEVIENS PRÉPARATEUR PHYSIQUE
Formation présentielle — 16 heures (2 jours)
Développez les compétences nécessaires pour optimiser la performance physique des sportifs et gérer leur charge d’entraînement.
☑️ Formation présentielle — 16h (2 jours)
☑️ Attestation de participation délivrée à la fin
À QUI S'ADRESSE CETTE FORMATION ?
Cette formation est faite pour toi si…
- Entraîneurs et enseignants diplômés d'État de toutes disciplines sportives
- Professeurs et coachs sportifs diplômés
- Kinésithérapeutes, psychomotriciens, coachs RH
PROGRAMME — 16 HEURES (2 JOURS)
Module 2
Faire progresser dans les domaines clés — endurance, force, vitesse, puissance musculaire
Module 1
La performance et ses facteurs — sollicitations musculaires et énergétiques et leurs contraintes spécifiques
Module 4
Planifier efficacement les stratégies de récupération — récupération musculaire, énergétique, surmenage, déplacement en compétition
Module 3
Maîtriser la charge d'entraînement dans tous les contextes
Module 6
Initiation au sport santé et aux conduites médicales à tenir sur le terrain
Module 5
Améliorer les conduites nutritionnelles — équilibre alimentaire, hydratation spécifique au sportif, gestion blessure/surmenage/compétition/altitude
une formation complémentaire de 4h, 100% en ligne, sur la variabilité de fréquence cardiaque (HRV) pour ceux intéressés spécifiquement par la charge d’entraînement — à traiter comme un module bonus séparé ou une formation additionnelle, pas comme un des 6 modules principaux.
Objectifs de la formation — à l'issue, vous serez capable de :
Identifier les spécificités de la préparation mentale dans le domaine sportif
Définir ce qu’est une équipe et ses différents acteurs dans le milieu sportif
Décrire ce qu’est l’approche “coaching”
Estimer les domaines dans lesquels la sophrologie peut être bénéfique pour un sportif
Recommander des exercices de cohérence cardiaque applicables chez un sportif
Nommer les enjeux de fin de carrière sportive
MODALITÉS
- 📅 Date : à venir
- ⏱️ Durée : 16 heures (2 jours)
- 📍 Lieu : Académie des Métiers du Sport — AMS, Casablanca
- 🏫 Format : Présentiel
- 🎓 Attestation de participation délivrée à la fin de la formation
- ⚠️ Places limitées — seules les inscriptions validées seront prises en compte
TARIF
Frais d'inscription : 2 500 DHS
- Paiement en espèces
- Ou par virement sur le compte bancaire de l’AMS
COMMENCEZ VOTRE CARRIÈRE EN PRÉPARATEUR PHYSIQUE
nscrivez-vous dès aujourd’hui et soyez contacté par un conseiller pédagogique. Places limitées.
FAQ
Elle s’adresse aux entraîneurs et enseignants diplômés d’État, professeurs et coachs sportifs diplômés, kinésithérapeutes, psychomotriciens, coachs RH, sportifs ou anciens sportifs de haut niveau, ainsi qu’aux étudiants.
16 heures réparties sur 2 jours, en format présentiel à l’Académie des Métiers du Sport (AMS), Casablanca.
Non, la formation est ouverte à un public varié sans prérequis académique spécifique — elle s’adresse aussi bien aux professionnels du sport qu’aux passionnés ou parents concernés.
Six modules couvrant la performance physique et ses facteurs, le développement de l’endurance/force/vitesse, la maîtrise de la charge d’entraînement, les stratégies de récupération, la nutrition sportive et l’initiation au sport santé.
Oui, une formation optionnelle de 4h, 100% en ligne, est proposée pour ceux qui souhaitent approfondir la variabilité de fréquence cardiaque (HRV), un outil clé pour monitorer l’entraînement.
La formation principale est entièrement en présentiel, dans les locaux de l’AMS à Casablanca. Seul le module complémentaire HRV est proposé en ligne.
Oui, une attestation de participation est délivrée à l’issue de la formation.
Les frais d’inscription sont de 2 500 DHS, payables en espèces ou par virement sur le compte bancaire de l’AMS.